เติมพลังให้ชีวิต ด้วยการนวดกดจุดบนศีรษะ

การนวดกดจุด ตามศาสตร์แพทย์จีนช่วยบำบัดอาการป่วย ศาสตร์การบำบัดโรคตามตำราแพทย์แผนจีนนั้นมีด้วยกันมากมาย ซึ่ง การกดจุด ก็เป็นหนึ่งในนั้น แถมยังเป็นวิธีบำบัดที่ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใด ๆ ใช้เพียงนิ้วมือทั้งสิบของเราเท่านั้นเอง

การกดจุดบำบัด ถูกพัฒนามาเนิ่นนานกว่า 2,000 ปีแล้ว ตามหลักการแพทย์แผนจีน กล่าวว่า ในร่างกายของเรามีเส้นลมปราณอยู่นับพันนับหมื่นเส้น แต่ละเส้นจะเชื่อมต่อกันทั่วร่าง และถ่ายเทพลังงานไปยังระบบต่าง ๆ การกดจุดตามตำแหน่งเส้นลมปราณ จึงเป็นการปรับสมดุลพลังงานภายในร่างกาย ช่วยบำรุงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ และบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้ วันนี้เราจะมาแนะนำการวิธีการนวดหัวด้วย การนวดกดจุดไป่ฮุ่ย ซึ่งอยู่ที่บ้านก็สามารถนวดกดจุดนี้ได้ ทุก ๆ วัน วันละ 10-15 นาที ก็ช่วยได้ค่ะ

วิธีการนวดกดจุดไป่ฮุ่ย

ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนางข้างที่ถนัด กดคลึงนวดวนเป็นก้นหอย ประมาณ 5 -10 นาที ตรงจุดไปฮุ่ย ซึ่งอยู่บริเวณ รอยบุ๋มตรงกลางของศีรษะ ที่จุดตัดระหว่างเส้นกึ่งกลางคิ้ว และเส้นเชื่อมปลายหูซ้าย-ขวาเป็นประจำ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยผ่อนคลายความเครียด พลังงานในร่างกายสมดุลแล้ว การทำงานของระบบประสาทจะดีขึ้น และทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายตามมา อีกทั้งช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ

ประโยชน์ของการกดจุดไป่ฮุ่ย 百会穴

1. บรรเทาปวดหัว ตาลาย หูอื้อ คัดจมูก จุดนี้จะช่วยให้สมองโล่ง ปลอดโปร่ง ตาสว่าง จมูกและหูโล่ง ใครชอบปวดหัว มึนหัว สมองตื้อ ๆ ช่วยได้ค่ะ
2. ความจำสั้น ขี้ลืม อัลไซเมอร์ จุดนี้ช่วยบำรุงสมองได้ดี ทำให้สมองปลอดโปร่ง
3. นอนไม่หลับ โรคซึมเศร้า โรคฮิสทีเรีย จุดนี้ช่วยทำให้จิตใจสงบ ช่วยได้ดีสำหรับคนที่จิตใจกระวนกระวาย นอนไม่หลับ ฝันเยอะ ชอบตื่นตอนกลางคืน คนที่จิตใจห่อเหี่ยว ซึมเศร้าและโรคฮิสทีเรีย
4. ความดันสูง ความดันต่ำ น้ำในหูไม่เท่ากัน บ้านหมุน โรคพาร์กินสัน จุดนี้มีคุณสมบัติสงบลม ซึ่งแพทย์จีนกล่าวว่าความดันสูง น้ำในหูไม่เท่ากัน บ้านหมุน และพาร์กินสันเกิดจากในร่างกายมีลม และยังช่วยปรับยินหยาง ช่วยให้ความดันต่ำกลับสู่ปกติ
5. อัมพฤกษ์ อัมพาต หน้าเบี้ยวปากเบี้ยว คนไข้ที่ร่างกายขยับไม่ได้ หน้าเบี้ยวปากเบี้ยว พูดไม่ชัด จุดนี้เป็นจุดช่วยฟื้นฟูร่างกายได้

เคล็ดลับนวดหัวผ่อนคลายง่าย ๆ ด้วยเครื่องนวดศีรษะ Breo

นอกจากนวดกดจุดด้วยตัวเอง เราขอแนะนำอีกทางเลือกที่จะทำให้การนวดหัวสะดวกกว่าเดิม นั่นก็คือ เครื่องนวดศีรษะ อุปกรณ์ที่สามารถนวดกดจุดครอบคลุมทั้งศีรษะ ขมับ รอบดวงตา และคอ อย่างเครื่องนวดหัว Breo รุ่น iDream 5s ที่นวดได้ตรงจุดอย่างล้ำลึกตามหลักแพทย์แผนจีนโบราณ เช่น จุดไป่ฮุ่ย จุดเฟิงฉือ และหลายจุดบริเวณรอบดวงตา แถมยังมาพร้อมฟังก์ชันการใช้งานแบบจัดเต็ม ทั้งระบบความร้อน ระบบแรงดันอัจฉริยะ ที่สำคัญใช้งานง่ายสามารถควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันได้เลย ยกระดับการนวดหัวให้เป็นเรื่องง่ายมากขึ้น

นวดกดจุดบนศีรษะทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่ 5 นาทีต่อวัน ทำเป็นประจำก่อนนอนช่วยให้คุณหลับสบาย สมองปลอดโปร่ง มีชีวิตชีวาขึ้น หรือหากต้องการเครื่องช่วยนวดกดจุดบนศีรษะก็มีเทคโนโลยีที่ช่วยคุณได้ด้วย Breo รุ่น iDream 5S เครื่องนวดศีรษะ สามารถเชื่อมแอปพลิเคชันปรับโหมดการใช้งานผ่านมือถือได้ตามต้องการ อีกทั้งยังสามารถเชื่อมบลูทูธฟังเพลงผ่อนคลายอารมณ์ได้ขณะนวดไปด้วย เรียกว่าครบครันเรื่องการผ่อนคลายในเครื่องเดียวเลยจริง ๆ