เจาะลึก Red Light Therapy กับการบำรุงรากผมให้แข็งแรง

สาเหตุผมร่วงที่หลายคนไม่รู้ตัว

• ความเครียดสะสม ฮอร์โมนแปรปรวน

• หนังศีรษะแห้งหรือมันจนเกินไป จนต่อมไขมันอุดตัน

• การไหลเวียนเลือดไม่ดี ทำให้รากผมขาดสารอาหาร

• ใช้แชมพูที่รุนแรง หรือจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนเป็นประจำ

• ขาดวิตามิน โปรตีน และธาตุเหล็ก

หากปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้สะสม อาจนำไปสู่ภาวะ รูขุมขนเสื่อมถาวร ซึ่งเป็นช่วงที่เส้นผมไม่สามารถฟื้นตัวได้อีกเลย

Red Light Therapy คืออะไร? ทำไมถึงช่วยเรื่อง “ผมร่วง”

Red Light Therapy (RLT) แสงสีแดง คือเทคโนโลยีการใช้แสงสีแดงความยาวคลื่นเฉพาะ (630–670 nm และ 800–850 nm) เพื่อกระตุ้นการทำงานของ “เซลล์รากผม” และปรับสมดุล “หนังศีรษะ” โดยไม่ก่อให้เกิดความร้อนหรือการทำลายเนื้อเยื่อ

หลักการทำงานเชิงลึกของ Red Light Therapy  (RLT) 

แสงสีแดง จะทะลุผ่านชั้นผิวหนังจนถึงรูขุมขนและกระตุ้น ไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานของเซลล์ ให้สร้าง ATP (Adenosine Triphosphate) ได้มากขึ้น ATP นี้จะช่วย กระตุ้นรูขุมขนให้อยู่ใน “ระยะเจริญเติบโต” (Anagen Phase) ซึ่งเป็นช่วงที่เส้นผมงอกใหม่และชะลอ “ระยะการหลุดร่วง” (Telogen) และ “ระยะพักตัว” (Catagen) เพื่อให้เส้นผมมีอายุยืนยาวขึ้น กระตุ้น “การไหลเวียนเลือด” ในบริเวณหนังศีรษะ ทำให้รากผมได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพียงพอ

ปรับสมดุลต่อมไขมัน ลดอาการ หนังศีรษะแห้ง และรังแค

จากงานวิจัยในต่างประเทศ ระบุว่า RLT ช่วยกระตุ้น mitochondria ในเซลล์รากผมให้ผลิตพลังงาน ATP ได้มากขึ้น ส่งผลให้รากผมมีการฟื้นฟูตัวเองได้ดีขึ้น เส้นผมจึงมีแนวโน้มงอกใหม่ได้เร็วขึ้น แข็งแรงขึ้น และลดอัตราผมร่วงและกระตุ้นผมงอกใหม่ได้จริง

อาการที่บ่งบอกว่าคุณควรเริ่มใช้ Red Light Therapy

• ผมร่วงมากผิดปกติ (มากกว่า 100 เส้น/วัน)

• ผมบางเห็นหนังศีรษะ

• รากผมไม่แข็งแรง ขาดหลุดง่าย

• หนังศีรษะแห้ง คัน ลอก

• ใช้แชมพูหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผมเท่าไรก็ไม่ดีขึ้น

วิธีแก้ปัญหา “ผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะแห้ง” ที่แนะนำ

1. ปรับพฤติกรรมพื้นฐาน

หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดกับเส้นผมบ่อยเกินไป เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยน ลดสารที่ทำให้เกิดฟอง (Sodium Lauryl Sulfate : SLS/SLES) สระผมไม่เกิน 3–4 ครั้งต่อสัปดาห์ และทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไข่ ถั่ว เนื้อปลา ที่สำคัญพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7–8 ชม.

2. ใช้เทคโนโลยี Red Light Therapy ควบคู่การนวดศีรษะ

การใช้ เครื่องนวดหนังศีรษะ ที่มีเทคโนโลยี Red Light Therapy อย่างต่อเนื่อง จะช่วย บำรุงเส้นผม จากรากถึงปลาย พร้อมคืนความสมดุลให้หนังศีรษะ ได้ในเครื่องนวดหนังศีรษะจาก breo

breo เครื่องนวดหนังศีรษะ ที่มีเทคโนโลยี Red Light Therapy ตอบโจทย์สุขภาพผมครบวงจร

breo Scalp 3 – หวีนวดหนังศีรษะระดับพรีเมียม ที่ผสานการบำบัดและบำรุงในหนึ่งเดียว มาพร้อมเทคโนโลยี Red Light Therapy คลื่นแสงสีแดง ความยาวคลื่น 850 นาโนเมตร ที่ลงลึกถึงรากผม กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มการลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารสู่รูขุมขน ช่วยฟื้นฟูรากผมให้แข็งแรง พร้อมปรับสมดุลหนังศีรษะควบคุมความมัน ลดอาการแห้งตึง—สองสาเหตุหลักของผมร่วงในสภาพอากาศชื้น ผสานการนวดด้วย 72 หัวนวดซิลิโคนที่หมุนกดจุดทั่วศีรษะอย่างนุ่มนวลไม่ทำร้ายผิว เพิ่มประสิทธิภาพการกระตุ้นเซลล์รากผม และยังรองรับช่องใส่เซรั่มบำรุง พร้อมระบบหมุนวนผ่านหัวส่ง 8 จุด ระบบช่วยกระจายเซรั่มให้สารบำรุงซึมลึกจากโคนจรดปลายผม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหา ผมร่วงระดับปานกลางและต้องการการดูแลอย่างล้ำลึก

อีกรุ่น breo Scalp Mini Pro – เครื่องนวดหนังศีรษะขนาดกะทัดรัด ที่มาพร้อมพลังบำบัดเทียบเท่ารุ่นใหญ่ด้วยขนาดพกพาสะดวก ใช้งานง่าย พร้อม Red Light Therapy 850 นาโนเมตร ที่ช่วยปรับสมดุลหนังศีรษะและฟื้นฟูรากผมอย่างมีประสิทธิภาพ หัวนวดซิลิโคน 4 จุดหมุนอิสระ 360° จำลองการนวดแบบมือขยุม ลดความตึงเครียดและเพิ่มความผ่อนคลายขณะใช้งาน และยังใช้ได้ทั้งขณะผมแห้งหรือระหว่างสระผม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลหนังศีรษะแบบเป็นประจำทุกวัน และพกพาไปได้ทุกที่

เคล็ดลับการใช้ Red Light Therapy ให้ได้ผลสูงสุด

• ใช้ 3–5 ครั้ง/สัปดาห์ ครั้งละ 10–15 นาที

• ควรใช้หลังสระผมตอนที่หนังศีรษะสะอาด

• สามารถใช้ร่วมกับเซรั่มหรือทรีตเมนต์บำรุงผม

• หลีกเลี่ยงการใช้แชมพูที่มี SLS/SLES ซึ่งทำให้หนังศีรษะแห้ง

• ใช้อย่างต่อเนื่อง 8–12 สัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน

บทสรุป

ปัญหา ผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะแห้ง ไม่ควรปล่อยไว้จนสายเกินไป เพราะส่งผลต่อความมั่นใจในระยะยาว การดูแลรากผมให้แข็งแรงเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญ ซึ่งการเลือกใช้เทคโนโลยีอย่าง Red Light Therapy ร่วมกับพฤติกรรมการดูแลที่ถูกต้อง จะช่วยฟื้นฟูเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย อย่ารอให้ผมร่วงถึงขั้นวิกฤต เริ่มฟื้นฟูตั้งแต่รากผมวันนี้ เพื่อเส้นผมที่แข็งแรงในระยะยาว